關注心理健康，擁有健康人生——大同小學心理健康教育系列活動

健康的心理是幸福的源泉。為普及心理健康知識，培養(yǎng)學生健全人格和良好心理品質(zhì)，促進學生身心和諧發(fā)展，大同小學在2022年下學期第十周開展了以“關注心理健康，擁有健康人生”為主題的心理健康教育系列活動。

學校心理輔導員房老師以“關注心理健康，擁有健康人生”為主題做國旗下演講，倡議每位同學要堅定信念，學會調(diào)節(jié)情緒，通過閱讀書籍、體育鍛煉、與他人有效溝通等方式，呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，成為一個擁有陽光心理的學生。

各班班主任結合本班具體的情況與學生年齡、心理特點，針對本學段中普遍存在的問題，召開心理健康主題班會。通過本次主題班會，學生們掌握了如何處理不良情緒和心理壓力的方法技能，孩子們的自尊、自信也得到了一定的提升。

針對各班心理存在的問題，班主任和心理健康老師采取重點關注，個別談話等措施，讓我們更好地走近學生，關心學生。通過面對面交流，我們充分了解學生目前的思想動態(tài)，行為動向，掌握了目前學生需要解決的問題。例如，學習上的困惑，生活中的煩惱，特別是留守兒童的心理狀況等。我們在談心談話過程中傾聽到學生的心聲，及時給予正確方向的引導，幫助學生解決了實際問題。這不僅有效推進了學生工作的順利開展，還拉近了師生間的情感、心理距離，為師生間和諧關系的構建奠定基礎。

沒有健康的心理，就沒有健康的人生。本次心理健康教育系列活動，讓學生們了解了基本的心理調(diào)節(jié)方法，指引著學生們樹立正確的價值觀。愿每個孩子都能在藍天下健康快樂成長，擁有一個個美好的未來。